Latin Fit Workout – Cursusprogramma

Latin Fit: Dans je fit!
Combineer het plezier van dansen met een effectieve workout! Tijdens deze wekelijkse cursus van 2 maanden werk je aan je conditie met Salsa, Bachata en Merengue. Verbrand calorieën met dans-cardio en versterk je spieren met gerichte Benen, Billen en Buik-oefeningen. Bovendien verbeter je je lenigheid met stretchoefeningen om je lichaam soepel te houden. Laat je ritme spreken en dans jezelf fit!